ღKendine İyi baq ღ

Kendine iyi bak” bir veda değil elveda cümlesidir çoğu zaman. O üç
kelimeden çok daha fazlasını gizler içinde… “Kendine iyi bak.” Çünkü
bundan sonra ben yanında olmayacağım. Olamayacağım. ıstesem de istemesem
de. Sevdim bir zamanlar seni, hala seviyorum ve benden sonra da mutlu
olmanı istiyorum. Olur da bir gün döner…sem seni iyi bulmak istiyorum.

Kendine iyi bak derler ve giderler. Tutkuyla sevenler, bazen birden
fazla söylerler bunu. Çünkü onlari ayırmak, eti tırnaktan ayırmak
gibidir. Kolay kolay kopamaz onlar, süreç çok acı vericidir, yürek
parçalayıcıdır. Her seferinde azalan umutlarla geri döner ve yine
“Kendine ıyi Bak” gözleriyle ayrılırlar. Ta ki umut da, sevgi de
tükeninceye kadar. Ta ki son elveda mezar sessizliğine bürününceye
kadar.

Kendine iyi bak derler ve giderler… Biliyorum çok kanayacaksın ama
daha iyisini yapamıyorum; diyemedikleri için kendine iyi bak derler.
Vicdanlarını rahatlatmak için kendine iyi bak derler, çünkü o kan uzun
süre akacaktir ve o yara asla kapanmayacaktır, bilirler… Kendine iyi
bak derler ve giderler…

~~HaZaL~~

KaßriM€ q€Lir misin??

Geri dönülmez bir noktadayım.
Aşk yalan, aşk ölüm derlerdi inanmazdım.
Hayata gülümsememe neden olan gözlerin,
Şimdi ağlatıyor yüreğimi ve kalibimi.

Kalbimde bir sen vardın, bir de umudun vardı.
Sen gittin bir de yetmezmiş gibi umudumuda götürdün.
Beni ayakta tutan sen ve umudundu sevgili.
Belki bir gün diyerek beklemiştim seni.

Evet kabul ediyorum, aşk bir ölümmüş.
Gitti artık diyorum sadece ardından.
Geri gelir mi diyemiyorum.
Bu hasretin süresi yok be sevgili.

Sonu yok bu beklemenin.
İlaç değil eski günleri hatırlamak.
Ömrümü nefesinde feda ediyorum.
Gidiyorum sevgili…

Son bir isteğin var mı demiştin ya.
Evet var sevgili, nefesim olamadın.
Nefessizliğim’de yanımda olur musun.
Kabrime gelir misin?
~~HaZaL~~

߀n s€ni ßöyL€ s€vdimmm..

Ben seni kocaman bir yürekle sevdim. Gözlerim değil, yüreğimdi seni
gören.
Sen damarlarımdaki kana karışıp, geldin oturdun yüreğime. Bir başka
yerde
olamazdın zaten. Sen, benim en değerli yerimde, yüreğimde olmalıydın,
orada kalmalıydın. çok aşka ev sahipliği yapan bu yürek, ilk kez bu
kadar
kolay kabullendi seni. Herhangi bir konuk değildin artık. Bu yüzden
ne
ağırlama faslı vardı, ne de uğurlama. O yüreğin gerçek sahibiydin.

Şimdi sonbahar, kışa giriyoruz ya… Ben dört mevsim baharı yaşadım
seninle. çiçek çiçek açtın yüreğimde. Gökkuşağı zayıf kaldı, senin
renklerin karşısında. Taze bir yaprak gibi yeşildin. Açelya idin
pembeliğinle. Üzerine çiğ taneleri düşmüş sarı güldün. Kırmızıydın
bir
ateş gibi. Ve maviydin… En çok bu renkle anmayı sevdim seni. Denize
tutkundum, denizi sensiz, seni de denizsiz düşünemedim.

Seni severken dünyayı da sevdim ben, insanları da… Kendime bile dar
gelirken, içinde herkese yer olan bir hayatın sahibiydim artık. En
kızgın,
en tahammülsüz olduğum anlarda bile, seni düşünmek yetti bana.
İçimdeki
sevinç yüzüme yansıdı, güldüm. Beni öylesine güldüren senin sevgindi
ve
ben kaygısız, içten gülüşün ne demek olduğunu, nasıl güzel bir şey
olduğunu anladım seninle…

Her şeye rağmen sevdim seni. Güçlüydüm ve aşamayacağım hiçbir zorluk
yoktu. Koca bir kente, koca bir ülkeye kafa tutabilirdim. Sen elimden
tuttuğunda, patlamaya hazır bir volkan gibi hissederdim kendimi.
Menzil
sendin ve ben o menzile ulaşmak için önüme çıkan her şeyi yok
edebilirdim.
Sana ulaşmamı engelleyecek her şeyi eritirdim, kül ederdim. Sana
ulaştığımdaysa sakin bir göle dönüşürdüm. Ve o göle bir tek sen
girebilirdin.

Sevdim ve hayrandım da… Her halin çekti beni. Duruşunu, uyumanı,
gülmeni, kızmanı, şaşkınlığını, saflığını, kurnazlığını, çocukluğunu,
olgunluğunu sevdim. Sesini de sevdim suskunluğunu da.
Küçük oyunlarını, kaprislerini, sitemlerini, korkularını sevdim. Seni
ve o
doyumsuz sevdanı, uçarı sevdanı anlatacak kelime bulamadım çoğu
zaman.
Sığmadın cümlelere ve hiçbir cümle seni
yeterince tarif edecek kadar derin olmadı.

Seni severken yorulmadım. çünkü sen yaşam kaynağıydın. Her gün
yenilendim.
Seninle çoğaldım, büyüdüm. Eksik kalan neyim varsa tamamladın.
Ölmeyecektim çünkü sen ölümsüzlüğün ta kendisiydin.

Ne zaman ki beni hayatından çıkardın işte o zaman ben öldüm

~~HaZaL~~

ALTIN ÇİLEK KULLANAN ÜNLÜLER

Altın Çilek Hapı Kullanan ÜnlülerAltın Çilek kullanan ünlüler kimler?Hangi ünlüler Altın Çilek hapı ile zayıflıyor?Zayıflatma özelliğinin yanı sıra sağlık açısından da birçok yararı olan Altın çilek meyvesi sosyete ve sanat camiasında bolca tüketiliyor.

Altın çilek kullanan ünlülerin başında Tarkan geliyor. Hatta megastar Tarkan geçtiğimiz günlerde pazara uğrayarak taze altın çilek alırken görüntülenmişti. Zayıflatıcı ve yaşlanmayı azaltıcı gibi etkileri olan Altın çilek sadece Tarkan değil formda kalmak isteyen diğer ünlülerin de ilk tercihi.

Seda Sayan, Saba Tümer, Zerrin Özer gibi ünlülerin yanı sıra Başbakan Tayyip Erdoğan da Altın Çilek kullanıyor. Şeker hastaları için bulunmaz bir meyve olan Altın Çilek, yağ yakıcı özelliği ile son günlerde başta kadınlar olmak üzere birçok kişi tarafından tercih ediliyor.

Sosyete ve sanat camiasının da vazgeçilmezi haline gelen Altın çilek o kadar çok tüketiliyor ki satışlarında patlama yaşandı adeta. Sosyetenin zayıflama sırrı olarak bilinen Altın çilek taze yada kuru olarak pazar ve kuruyemişçilerde satılıyor.

ALTIN ÇİLEK ZAYIFLAMAK İSTEYENLERE BİRE BİR ETKİLİ BİR FORMÜL

Altın Çilek meyvesinin faydaları tüm dünyada bilinmekte ve yakından takip edilmektedir. Bu faydalar, kolay ve herkezin kullanabilmesi için kapsül haline getirilmiştir.

Altın Çilek, bilinen bitkiler arasında lif oranı yüksek olan bitkilerden biri olarak bilinmektedir.

Altın Çilek Meyvesi Kapsülü, kullanıcılarının bir bölümünde önemli ölçüde zayıflama etkisi göstermiş olsada, ancak kilo vermenin herkes için garanti edilemeyeceğini, kullanan kişilerin metabolizmasına göre etkisinin değişkenlik gösterdiğini, sağlıklı beslenme ve düzenli spor aktiviteleri ile başarı sağlanacağını unutmayınız.

Altın Çilek Kapsülü, sağlıklı beslenme süreci ile birlikte kullanıldığında, size yardımcı olacaktır.

Kasları değil, yağları hedef alan bir besin takviyesi olan altın çilek kapsülü, içerisinde yüksek oranda altın çilek özütü barındırır.

Altın Çilek güçlü bir antioksidan olma yönünden de size fayda sağlayacak bir bitkisel takviyedir. Ayrıca altın çilek kapsül risk altında olan kişilerde sağlıklı bir kilo kontrolüne yardımcı olur.

Altın Çilek, C,B1,B2,B3 vitaminleri içermekte, bu vitamin ve mineraller sayesinde kilo vermeye yardımcı olmaktadır. Sağlıklı beslenme ve düzenli spor aktiviteleri ile birlikte kullanıldığında etkisi görülmektedir.

İçeriği :

• Altın Çilek Özütü: Altın çilek meyvesinin özünü yüksek miktarda barındırır.
• Mısır Nişastası
• Antioksidan (E 464)
• Su
• Topaklanmayı Önleyici madde
• Bitkisel Kaynaklı Jelatin Kapsül: Tıbbi nişasta, içeriğinde bulunan bütün bu maddeleri birleştirme özelliğine sahiptir.
Altın çilek meyvesi özünde bulunan C, B1, B2, B3 vitaminleri ve karoten (karoten nedir ?) provitamini ile sağlığa faydalı bir meyvedir.

Altın Çilek kapsülü bir ilaç değildir. İçeriği tamamen doğal olup, bitkisel bir gıda takviyesidir.

Kullanımı :

• ALTIN ÇİLEK kutuları 60 adet kapsül içerir.
• Sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kez kullanılmalıdır.
• Yemeklerden yaklaşık 1 saat önce bir miktar su ile alınmalıdır.
• Günde iki kez birer kapsül kullanılırsa yeterli olacaktır.

Altın Çilek

• Sindirim sistemini temizlemeye ve parazitlerin yok edilmesine yardımcı olur.
• Bilinen meyveler arasında lif oranı yüksek meyvelerden biridir.
• Yüksek oranda C vitamini içerir.
• Yüksek oranda antioksidan içerir.
• Metabolizmayı dengeye sokmaya ve yavaş çalışan metabolizmaların hızlanmasına yardımcı olur.
• İdrar söktürücü olarak yardımcı bir etkiye sahiptir.

Yan Etkisi :

İçerisinde bulunan bileşenlerine karşı alerjisi olanlarda alerjik reaksiyon olabilir. Bu durumlarda kullanmayı kesip doktorunuza danışınız.

Hamile ve Emzirmekte olan bayanlar kullanamaz. Damar tıkanıklığı ve ciddi kalp rahatsızlığı olan kişiler kullanmamalı veya kullanmadan önce doktoruna danışmalıdırlar.

VADİDE KATLİAM VAR KURTLAR VADİSİ

Kurtlar Vadisi Pusu’nun 123. bölümünde Ersoy yine bir katliama imza atarken Polat’ın annesi yaşam mücadelesi veriyor…

İBRAHİM TATLISES’TEN SON HABERLER

İbrahim Tatlıses

14 Mart’ta program çıkışında silahlı saldırıya uğradıktan sonra sol tarafı tutmayan ve Almanya’da fizik tedavisi süren İbrahim Tatlıses’ten iyi haberler gelmeye devam ediyor.

Ünlü sanatçının menajeri Eyüp Kanat son günlerde iddia edilen: “İbrahim Tatlıses yürüyor, müzik dinliyor, canı çiğ köfte çekiyor” gibi haberleri kesin bir dille yalanladı.

Kanat, Tatlıses’in sağlığı ile ilgili şöyle konuştu: “İbrahim Bey’in tedavisi tüm hızı ile devam ediyor, her geçen gün iyiye gidiyor. iPod’tan müzik dinlediği kesinlikle yalan, çiğ köfte istediği de yalan. Yürümesine gelince, kısa kısa yürüyüşler yapıyor ama sadece yattığı yataktan tuvalet ihtiyacını gidermesi için kullandığı mesafeyi yürüyebiliyor. Sevenleri üzülmesin, her şey da ha iyi ola cak, kim - se bizden dualarını eksik etmesin. ”

İyi moral olur

Bu arada Tatlıses’in küçük oğlu İdo’yu çok özlediği gelen bilgiler arasında. Ünlü sanatçının büyük oğlu Ahmet Tatlı’ya, “İdo’yu Türkiye’den yanıma getirin, kokusunu özledim, bana iyi moral olacaktır eminim. İdo’ya ihtiyacım var” dediği öğrenildi.

İdo’ nun hafta başında ağır bir grip enfeksiyonuna kapıldığı ve hastalığı ile mücadele ettiği için Almanya ‘ya babasının yanına gidemediği söyleniyor. İdo’ nun annesi Derya Tu na konu hakkında, “Oğlumu Almanya ‘ya tek başına göndermeyeceğim. İdo iyileşir iyileşmez babasının yanına gideceğiz” dedi.

TUNCELİDE 7 TERÖRİST ÖLDÜRÜLDÜ

Tunceli’de dün güvenlik güçleri ve PKK’lı teröristler arasında çıkan ve bugün de süren çatışmada 7 teröstin öldüğü bildirildi.

2011 YGS SONUCLARI ACIKLANDI

ÖSYM’den yapılan yazılı açıklamaya göre, 2011-LYS başvuruları, 29 Nisan-6 Mayıs 2011 tarihleri arasında açıklanacak.

Bugün açıklanan, 27 Mart’ta yapılan Yükseköğretime Geçiş Sınavı’nın sonuçlarını adaylar, http: //sonuc. osym. gov. tr internet adreslerinden T. C kimlik numaraları ve şifreleri ile öğrenebilecekler. Geçen yıl olduğu gibi, 2011-Ygs Sınav Sonuç Belgesi basılmayacak ve adayların adreslerine gönderilmeyecek TIKLAYIN

Adanada Maden Faciası

İlk belirtilere göre 1 ölü 2 yaralı
Adana’nın Feke ilçesi Tartulu köyündeki Barit maden ocağında meydana gelen patlamada 1 işçi öldü biri ağır iki işçi de yaralandı.

Edinilen bilgiye göre olay saat 11. 15 sıralarında yaşandı. Patlama sonrası bir işçi olay yerinde hayatını kaybeterken bir işçinin iki elinin koptuğu öğrenildi. Diğer işçinin de bacağı kırıldı.

112 Acil Komuta Merkezi’ne gelen çağrı üzerine ambulans helikopter sevk edildi.

Yaralıların Balcalı Hastanesi’nde tedavi altına alınacağı öğrenildi

Sonraki yazılar »